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真正有效的护肤流程 拒绝大油皮!

文章来自:日行八万
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发布时间:2022-05-12 16:00:39
阅读:41

同学们下午好呀~

夏天快到了,大家的防晒大业都日渐提上了日程。

我这段时间频繁地提到夏天。

夏天护肤真的很难,又要防晒、又要美白,容易长痘还得控油。

最近,又有很多同学在后台问我,太阳越来越毒辣,我作为一个油皮,感觉抹个防晒都出油,还特别容易闷痘。太难受了,应该怎么办?

今天就来讲讲控油。

老规矩,我们先弄清楚皮肤出油的原理,再看如何针对性的护肤。

涉及产品举例的,全绿色无广!

1、皮肤为啥老出油?

首先,谁的皮肤都会出油。不管春夏秋冬,皮脂腺都会源源不断地分泌油脂,只是天气炎热时,分泌更为旺盛罢了。

而且,皮肤外油脂对于我们来说,还是很珍贵的保护屏障呢。

所以,重点不在出油,而是出多少油。

皮肤的出油量主要是由基因决定的,当然,也受身体的激素水平、环境和细菌因素等的影响。

比如天气潮湿闷热、爱吃高油食物等都会加剧皮脂的分泌。

真正有效的护肤流程 拒绝大油皮!

出油过多,还常常伴随着另外两个问题:敏和痘。

这三者交叉,其实才是最麻烦的。

比较传统的保湿、修护产品,对于油敏痘肌来说封闭性太强。而刷酸、强清洁等对付大油皮的方法,又不适合敏痘肌。

所以,我们在抱怨自己出油的时候,还要先明确下有没有其他皮肤问题,到底是出油严重,还是闷痘、发炎更严重。

2、怎么科学控油?

1)从源头看——抑制皮脂分泌

很多同学会去用含矿物粉体的产品,因为它吸附油脂,来保持脸部的干爽度。

虽然有用,但是不治根。

对于大油皮来说,抑制5α还原酶活性、竞争睾酮受体才是至关重要的。

比如红车轴草花提取物,就能通过调控5α-还原酶活性,从而抑制雄性荷尔蒙刺激皮脂腺,减少皮肤出油。

同类型的成分还有金缕梅、金盏花、绣线菊等提取。

比如这款小众品牌的产品—奥碧虹爽肤精萃液:

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价格:¥439/330ml

含有比较高比例的【北美金缕梅】,蕴含单宁酸,能在视觉上收缩你的毛孔,适合中性油皮使用。

同时,【甘草酸二甲】有消炎功效,搭配【谷胱甘肽】的抗氧化性,一起提亮皮肤肤色。

但是,这款也含有酒精,敏感油皮要慎重选择。

另外,外用的维生素B3和B5也可以抑制皮脂腺细胞以葡萄糖为底物合成脂质的反应,【烟酰胺】就是维B3的一种衍生物。

比如博乐达从表面看——吸附多余油脂

刚才也提到过,同学们可以用各种矿物粉体、高岭土、皂土、高分子材料等成分的产品,暂时吸附面部多余的皮脂,用完之后皮肤会比较干爽。

比如Olay空气霜:

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价格:¥290/50g

因为含有多孔性高分子材料,油皮使用后会有轻微的干爽触感。

它的核心成分【烟酰胺】+【棕榈酰五肽】+【泛醇】。烟酰胺就不必说,主打保湿、控油和抗炎、抗氧化。棕榈酰五肽可以减少细纹,防止皮肤衰老。

泛醇分子量较小,很容易渗透到角质层,有助于皮肤舒缓和修复。

另外,再说一款有控油收敛感的急救产品,依泉 舒缓修复水:

真正有效的护肤流程 拒绝大油皮!

价格:¥174/250ml

专利成分【植物鞘氨醇】,搭配【积雪草苷】,抑制炎症因子的释放,改善轻微炎症。

特点是含有较高浓度的金属离子【葡糖酸锌】和【葡糖酸铜】,抑制有害菌,调理微环境,抑制5α还原酶活性。

质地是有一点稠的水,上脸比较清润干爽,估计是【硅酸铝镁】在这里的功效,它一方面能生成保护膜,另一方面能吸附皮脂。

最后还是要花一定篇幅强调3个老问题。

第一,对于大油皮、油痘肌来说,在清洁这一块尤其不能松懈,建议使用温水洗脸,产品偏温和、抗菌型,敏感的肌肤就别想着搞深层清洁了好吗?

第二,日常饮食也非常重要。

基因因素是人为难以改变的,但是后天的皮肤状态和人的饮食习惯还是有极大的关系。

爱出油的同学,学会控制甜食和乳制品的摄入量,前者包含高糖的水果及饮料、点心、零食等等,后者包含牛奶。

可以尝试补充一些健康天然食品,比如绿茶、菠菜、西红柿等,它们富含VB族和omega3等,长期坚持,能有效地改善皮肤后天出油量大的问题。

第三,防晒!

夏天到了,又到了需要硬防晒的时候,油痘肌建议配合配方温和的纯物理防晒霜,可以适当使用收敛剂产品。

姜老师的话:

最后的最后,如果你不仅仅是出油严重,还伴随有严重的过敏、发炎症状,已经控制不住泛滥成灾了,赶紧去找医生,千万别自己瞎整!

好了,大家还有什么护肤上的小困惑?可以来留言区告诉我!